15 Lebensmittel die so aussehen wie das Körperteil, für das sie gut sind

5186

3 (1)

Bildquelle: totalvitality.tv

Hast du jemals Kinder dabei beobachtet wie sie mit ihrer Nahrung spielen? Ihre Fantasie dreht Broccoli in einen winzigen Wald von Bäumen.

Gebe dir selbst die Erlaubnis sich vorzustellen, dass die Lebensmittel die du isst, eigentlich für die Körperteile gut sind, denen sie ähneln, denn in vielen Fällen ist es das. Betrachte die Liste von diesen 15 schmackhaften Lebensmitteln die aussehen wie die Teile deines Körpers, Innen und aussen.

15 Lebensmittel die so aussehen wie das Körperteil, für das sie gut sind:


1. BOHNEN (FÜR DIE NIEREN)

In addition to giving you a great source of fiber, kidney beans may actually be an ancient remedy for kidney stones. Dr. Edward Group empfiehlt, Bohnen-Wasser durch den Tag zu trinken um die Schmerzen von Nierensteinen zu lindern.

2. OLIVES (FOR THE OVARIES) OLIVEN (FÜR DIE EIERSTÖCKE)

Eirunde Oliven könnten gut sein für ihre eirunden Körperkollegen, den Eierstöcken. Vitamine E und A wurden in den ungesättigten Fetten von Oliven gefunden. Diese Vitamine sind wichtig für gesunde Fortpflanzungsorgane.

3. INGWER (FÜR DEN MAGEN)

Wenn du eine Magenverstimmung hast, ist ein Glas Ginger Ale nur der Trick, um deine Übelkeit zu lindern. Nach der Ernährungsberaterin Megan Ware: ”Die phenolischen Verbindungen in Ingwer sind dafür bekannt, Magenreizungen zu lindern, Speichel und Galle Produktion zu stimulieren und  Magen-Kontraktionen und Bewegungen der Nahrung und Flüssigkeit durch den GI-Trakt zu unterdrücken.”

4. WALNUSS (FÜR DAS GEHIRN)

Diese faltigen Nüssen sehen im innern und ausserhalb der Schale aus wie unsere komplexen Gehirne. Eine Tierstudie zeigte, dass Walnüsse das Gehirn vor dem altern schützen können. Walnüsse enthalten mehrfache ungesättigte Fettsäuren, Nährstoffe und Polyphenole, die bei der Gehirnfunktion helfen.

5. TOMATE (FÜR DAS HERZ)

Im Innern der Tomate findest du Kammern wie in unserem Herzen. Der tägliche Konsum von Tomatensaft zeigte eine Reduktion des Risikos an einer Herzkrankheit oder an Diabetes zu erkranken.

6. FEIGEN (FÜR DEN HODEN))

Du schaust auf Feigen wahrscheinlich nie mehr wie zuvor, aber diese hängenden Fruchtpaare enthalten Zink, was sehr wichtig ist für die männliche sexuelle Gesundheit und die Potenz. Auch die zahlreichen kleinen weissen Samen in frischen Feigen ähneln Spermien.

7. ZITRUS (FÜR DIE BRÜSTE)

Diese runden Grapefruits und Organgen mit ihrer Grübchen Haut enthalten Zitrus Flavonoide. Laut einer Studie sind zwei Zitrus Flavonoide effektive Inhibitoren von der menschlichen Brustkrebszellen Ausbreitung.

8. AVOCADO (FÜR DIE GEBÄRMUTTER)

Schneide eine Avocado in der Mitte auseinander und du siehst den Samen im Innern, wie ein Baby in der Gebärmutter. Avocados enthalten Folsäure die für Frauen wichtig ist.

9. SÜSSKARTOFFELN (FÜR DIE BAUCHSPEICHELDRÜSE)

Die Bauchspeicheldrüse hilft, Nährstoffe zu verdauen und sie ähnelt irgendwie einer Süsskartoffel. Diabetiker leiden besonders, wenn ihre Krankheit die Insulin sezenierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse angreift. Das Blutzucker Niveau optimal zu halten ist wichtig für diese mit Diabetes und diese ohne die Krankheit. Süsskartoffeln haben einen niedrigen glykämischen Index, von der die Bauchspeicheldrüse profitiert.

10. TRAUBEN (FÜR DIE LUNGE)

Traubenbündel sehen aus wie die Alveolen die in unserem Körper in den Lungen gefunden wurden. Eine Studie legt nahe, dass das Resveratrol in roten Trauben und Wein helfen kann, Entzündungen in der Lunge zu verringern durch den Schutz der ”Enzyme, die die präkanzerösen Zellen abtöten im Prozess, das Lungengewebe gesund zu halten.

11. PILZE (FÜR DIE OHREN)

Halte ein Pilz seitwärts oder schneide in auseinander und er sieht aus wie ein Ohr. Pilze bieten eine gute Quelle für Vitamin D, welches unserem Gehörsinn hilft. Laut Dr. Keri Peterson sind Pilze, doe mit Licht behandelt wurden besonders reich an Vitamin D. Vitamin D hilft bei der Knochenfestigkeit und die winzigen Knochen des Ohres sind notwendig für gutes Hören.

12. KAROTTEN (FÜR DIE AUGEN)

Schneide eine Karotte in Scheiben und du wirst Linien sehen, die von der Mitte nach Aussen verlaufen, genau wie die Iris des Auges. Das Vitamin A aus Beta-Carotin in Karotten hilft, die oberfläche des Auges zu schützen. Vitamin A kann auch helfen, das Risiko der Makaladegenaration zu verringern.

13. SELLERIE (FÜR DIE KNOCHEN)

Stangensellerie sind lang und dünn wie unsere knochen. Das Geschenk von Sellerie an den Körper ist in Form von Vitamin K. Vitamin K hilft Knochen, Calcium zu absorbieren. Sellerie enthält auch Mangan, das dem Bindegewebe in Knochen hilft.

14. WEIN (FÜR DAS BLUT)

Ein Glas Rotwein hat eine tiefrote Farbe des Blutes in unserem Körper, vor allem das dunkelrote Blut der Leber. Rotwein habt das Niveau von Omega-3-Fettsäuren in den roten Blutkörperchen. Omega-3- Fettsäuren sind wichtig, koronare Herzkrankheiten zu verhindern.

Wein enthält auch Procyandine, die der Gesundheit der Blutgefässe helfen. Eine Studie stellte fest, dass Menschen aus Sardinien und im Südwesten Frankreichs, die Wein mit höheren Procyandin Levels tranken, länger lebten als die allgemeine Bevölkerung.

15. ZWIEBELN (FÜR DIE ZELLEN)

Schneide eine Zwiebel und du wirst die runde Form sehen, die wie eine Zelle unseres Körpers aussieht. Zwiebeln lassen den Körper von Vitamin B-6 profitieren. Der Körper nutzt B-6, um Glukose zu metabolisieren, was von deinen Nervenzellen benötigt wird. Zwiebeln enthalten auch Vitamin C, was Noradrenalin produziert, um den Nervenzellen zu kommunizieren helfen.

You may also like

Krebskranker Senior strickte bis an sein Lebensende über 9000 Wintermützen für Obdachlose

Morrie Boogart ist ein bewundernswerter Mann. Im Jahr