Gesundheit

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8 Dinge die dir deine Augen über deine Gesundheit sagen

Der menschliche Körper ist eine ziemlich erstaunliche Sache. Wenn etwas nicht ganz stimmt, sendet dir dein Körper in verschiedenen Art und Weisen Signale aus. Eine der Arten, wie ...
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Gesundheit Leben

10 Wege, um dein Dopamin Level steigern, so dass du dicht nie mehr gestresst oder traurig fühlen musst

  Unser Hirn lässt einen Neurotransmitter frei, Dopamin, welcher essentiell ist für zahlreiche Körperfunktionen, wie: Bewegungen regulieren das Zentrum für Vergnügen und Belohnung des Gehirns verbessern der kognitiven ...
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Gesundheit Leben

5 mögliche Gründe warum du immer Müde bist

Durch unseren hektischen Zeitplan wollen wir manchmal nichts anderes, als für den Rest des Tages wieder unter die Decke zu kriechen. Von Zeit zu Zeit dieses Gefühl zu ...
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Gesundheit

6 Warnzeichen, dass dein Stressniveau gefährlich hoch ist

Dein Stressniveau bestimmt dein Leben weitgehend, so dass du dir alle Symptome oder Zeichen die du haben könntest, bewusst sein solltest. Wie John Mayer sang: ”Dein Körper ist ...
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Gesundheit Leben

Der einfachste Weg um diese lästigen Fettpölsterchen, Seiten-und Rückenfett zu verlieren

Als der Sommer kam, hast du deine Menge an Bewegung erhöht um den Körper in Form zu bringen für Sommerkleidung und die gefürchteten Badeanzüge?! Du, so wie viele ...
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Gesundheit Leben

Vermindere Karies mit diesen 5 Schritten!

Karies ist etwas das auftretet, wenn bestimmte Arten von Bakterien Säure erzeugen, die den Zahnschmelz sowie die darunter liegende Schicht zerstören, das sogenannte Dentin. Viele Menschen glauben, dass, ...
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Gesundheit Leben

Die Magie der Roten Bete

Bild: realrawwild.com.au Schon unsere Großmütter wussten die roten Rüben zu schätzen: Sie ist nicht nur ausgesprochen schmackhaft, sondern wie Großmütter zu sagen pflegen „eine wahre Schatzgrube für unsere Gesundheit“. ...
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Gesundheit Leben

15 Lebensmittel die so aussehen wie das Körperteil, für das sie gut sind

Bildquelle: totalvitality.tv Hast du jemals Kinder dabei beobachtet wie sie mit ihrer Nahrung spielen? Ihre Fantasie dreht Broccoli in einen winzigen Wald von Bäumen. Gebe dir selbst die Erlaubnis ...
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Gesundheit Leben

Ein kurzer Blick in die Toilette kann dir sagen ob du gesund bist

Die Mehrheit der Menschen gehen auf die Toilette, verrichten ihr Geschäft und damit basta. Aber es wäre eigentlich besser für die meisten von uns, einen Blick auf das ...
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Gesundheit Leben

Weizengrassaft – Wirkung und Inhaltsstoffe von Supernahrung Weizengras

Danke für den Beitrag an Gesundheitliche Aufklärung.   Weizengras ist ein altbewährtes Heil- und Nahrungsmittel und zählt aufgrund seines Reichtums an Chlorophyll und über 100 weiteren Vitalstoffen zu ...
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